メンタルヘルス、グリーフ、グリーフケア、認知行動療法、ロゴセラピー、

01:心のフィットネス

『論語』という羅針盤 〜混迷の時代を進むリーダーに必要な古典の知恵〜

『論語』という羅針盤 〜混迷の時代を進むリーダーに必要な古典の知恵〜はじめに──『論語』という羅針盤が示す、リーダーの本質とは世界が混迷を深めるいま、かつてないほどに「真のリーダーシップ」が問われている。気候変動、パンデミック、経済の分断、...
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なぜ今、“意味への意志”が求められるのか 〜ロゴセラピーが導くグローバル時代の精神的羅針盤〜

ヴィクトール・フランクルが創始したロゴセラピーに関するブログ記事を10シリーズ展開する。今回は、その第9回である。なぜ今、“意味への意志”が求められるのか 〜ロゴセラピーが導くグローバル時代の精神的羅針盤〜はじめに──分断と不安の時代に立ち...
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悲しみを超える旋律 〜ベートーヴェン《悲愴ソナタ》で心の再生を導く〜

プレイボタンをクリックしてルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェンのピアノソナタ第8番 ハ短調 作品13「悲愴」をお聴きください。 悲しみを超える旋律 〜ベートーヴェン《悲愴ソナタ》で心の再生を導く〜はじめに──悲しみを超える旋律に導かれて人は...
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VUCA時代に勝つ企業の条件 〜メンタルフィットネスでつくる“心の経営”〜

VUCA時代に勝つ企業の条件 〜メンタルフィットネスでつくる“心の経営”〜はじめに──VUCA時代における「心の経営」が企業の未来を変える私たちはいま、変動性(Volatility)、不確実性(Uncertainty)、複雑性(Comple...
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意味を創る力こそ人間の尊厳 〜ロゴセラピー×AI社会の処方箋〜

ヴィクトール・フランクルが創始したロゴセラピーに関するブログ記事を10シリーズ展開する。今回は、その第8回である。意味を創る力こそ人間の尊厳 〜ロゴセラピー×AI社会の処方箋〜〜“意味への意志”が導く、テクノロジーとの共生戦略〜はじめに──...
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国家も企業も壊す“去れない指導者” 〜出処進退に学ぶリーダーの真価〜

国家も企業も壊す“去れない指導者” 〜出処進退に学ぶリーダーの真価〜はじめに──「なぜ去れないリーダーは、組織を壊すのか」 歴史を見渡せば、数多くの組織や国家が「崩壊」や「混迷」に陥ったとき、そこには共通する特徴がある。それは、トップに立つ...
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行動をより良く変える方法

皆さんこんにちは!今日は、TED Talkより心理学者のダン・アリエリー氏のTEDビデオを投稿する。人々に行動を改善させる一番の方法は何でしょう? このユーモアと知恵が詰まった講演では、心理学者のダン・アリエリーが、人がすべきでないと分かっ...
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音読は英語習得の王道だった 〜科学が裏付ける最強の独学×習慣メソッド〜

音読は英語習得の王道だった 〜科学が裏付ける最強の独学×習慣メソッド〜はじめに──音読は、英語習得の王道だった英語を独学でマスターする――それは並大抵の努力では達成できないと多くの人が思っている。だが、それは本当に不可能なことだろうか。私は...
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激変の時代を生き抜くリーダーの条件 〜“心の筋トレ”が判断と持続を変える〜

激変の時代を生き抜くリーダーの条件 〜“心の筋トレ”が判断と持続を変える〜はじめに──“心の筋トレ”が判断と持続を変える時代にあなたは、日々の判断に自信を持っているだろうか?そして、その判断を継続的に実行し続ける力を、心の中に備えているだろ...
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心のよりどころを探して 〜ロゴセラピーが導くスピリチュアルな再生〜

ヴィクトール・フランクルが創始したロゴセラピーに関するブログ記事を10シリーズ展開する。今回は、その第7回である。心のよりどころを探して 〜ロゴセラピーが導くスピリチュアルな再生〜はじめに──「意味の深層」はどこに宿るのか人生のあ...