01:心のフィットネス 良いアイデアはどこで生まれる？
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkよりイノベーションの第一人者であり、健康、医学、テクノロジーの歴史に関するベストセラー本の著者であるスティーブン・ジョンソン氏のTEDビデオを投稿する。「ひらめいた！」と感じる瞬間にアイデアが生まれ...
市村 修一
01:心のフィットネス 01:心のフィットネス “心の筋トレ”が命をつなぐ 〜医療現場で広がるメンタルフィットネスの力とは？〜
はじめに「もう無理かもしれない」──がんの宣告を受けた患者がそうつぶやいた時、医師は静かにこう答えた。「でも、あなたには“心の力”があります」。近年、命と向き合う現場で注目されているのが、“心の筋トレ”とも呼ばれるメンタルフィットネスである...
01:心のフィットネス “空っぽの心”に光が差すとき 〜意味を求める旅とロゴセラピー〜
ヴィクトール・フランクルが創始したロゴセラピーに関するブログ記事を10シリーズ展開する。今回は、その第2回である。第2回：“空っぽの心”に光が差すとき 〜意味を求める旅とロゴセラピー〜はじめにすべてが整っているはずの生活の中で、ふと...
01:心のフィットネス 世界が職場になった今、心のケアはリーダーの“共通言語”に！
１. はじめに：グローバルリーダーに求められる「心の戦略」多国籍チームを率いる現代のビジネスリーダーにとって、「成果を出す力」だけでは不十分な時代となった。多文化環境では、コミュニケーションの方法、価値観、ストレス耐性、回復の手段に至るまで...
01:心のフィットネス 自分を苦しめるのをやめる方法
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkよりベストセラー作家、ライフ・コーチ、TV司会者、CNNコメンテーターであるメル・ロビンス氏のTEDxSFビデオを投稿する。どうすればもっと幸せになれるのでしょうか？まずは、いつもより30分早く目覚...
01:心のフィットネス なぜ人は苦しみの中で“意味”を求めるのか 〜ロゴセラピーが教える希望のかたち〜
ヴィクトール・フランクルが創始したロゴセラピーに関するブログ記事を10シリーズ展開する。今回は、その第1回である。第1回：なぜ人は苦しみの中で“意味”を求めるのか──ロゴセラピーが教える希望のかたちはじめになぜ人は苦しみの中で“意味”を求め...
01:心のフィットネス 静かに進行する国家消滅 〜移民政策と日本の未来を分ける選択〜
はじめに：静かに進行する“国家の終わり”と私たちの選択気づかぬうちに、国家は消えていく──。それは突如として起こる戦争や革命ではない。ゆるやかな人口減少、加速する高齢化、そして国家としての統合力の喪失という“静かな崩壊”によって、確実に未来...
01:心のフィットネス なぜ、心が整わなければリーダーは壊れるのか 〜“見えない筋肉”を鍛えるという選択〜
はじめに：なぜ、心が整わなければリーダーは壊れるのか「世界は変わる。変わり続ける。だが、あなた自身はどうか？」予測不能な変化と重責のなかで、冷静な判断と柔軟な対応を求められる現代のビジネスリーダー。その背中には、見えない重圧が常につきまとう...
01:心のフィットネス なぜ優れたリーダーは安心感を与えるのか
皆さんこんにちは！今日は、TED Talkよりリーダーシップの専門家のサイモン・シネック氏のTED Talkビデオを投稿する。どんな人が優れたリーダーになれるのでしょう？経営理論家のサイモン・シネックは、従業員を安心させられる人、スタッフを...
01:心のフィットネス 心の再生へ 〜見えない旋律と出会う、バッハ《マルコ受難曲》の空間〜
プレイボタンをクリックしてバッハのマルコ受難曲をお聴きください。 はじめに：見えざる旋律が心を照らすとき「妻がいない世界で、どうやって呼吸をしていけばいいのか、わからなかった」60代の男性は、静かにそう語った。最愛の伴侶を病で亡くしてから半...